Senam hamil bisa membuat ibu hamil menjadi lebih rileks. Agar kualitas senam hamil bisa didapat dengan baik, DVD ini akan memberikan petunjuk langkah demi langkah. Semuanya bisa Anda lakukan di rumah tanpa perlu bersusah payah pergi ke sanggar senam.
Sebenarnya, dalam senam hamil, posisi-posisi yang dilakukan adalah untuk merelaksasikan tubuh saat menghadapi persalinan. Namun, perasaan rileks yang didapat tidak hanya untuk persalinan semata, seusai senam hamil pun ibu akan merasa lebih segar karena di dalamnya ada latihan pengaturan napas, yang salah satu fungsinya merelaksasikan tubuh.
Sementara dengan yoga, ibu hamil terbantu untuk mempunyai self control yang tinggi dan percaya diri, karena pada dasarnya tujuan berlatih yoga adalah untuk meningkatkan kesadaran.
Apabila si ibu percaya diri, maka akan mempengaruhi jiwa bayi yang dikandungnya. Seluruh sistem yoga, tanpa kecuali, diharapkan dapat mempengaruhi keseimbangan mental, emosional, intelektual, dan fisik manusia. Nah, karena menyangkut holistik (keseluruhan sistem) inilah, maka seluruh gerakan yoga bermanfaat untuk mental si ibu, yang efeknya tentu akan sampai juga ke janin.
Dapatkan DVD paket senam untuk ibu hamil ini sekarang juga, dan temukan manfaatnya!
@ Rp. 60.000,-*
*belum termasuk ongkos kirim
TOTAL 1 DVD
• DAFTAR ISI •
Pilates Prenatal Program
Davina McCall - Pregnancy Workout
Leisa Hart's FitMama - Prenatal Workout
The New Method: Baby and Mom: Prenatal Yoga
||| • B O N U S • |||
Amira Belly Dance Yoga For Pregnancy Prenatal Exercise
INFO :
File diburn ke dalam keping DVD Maxell tanpa cover | gambar
Paket akan dikirim melalui TIKI atau JNE
Order akan diproses setelah pembayaran di terima
Untuk menjaga mutu, film akan di test sebelum dikirimkan
Semua film format avi, bisa di putar di komputer atau DVD player yang support divx
Paket akan dikirim melalui TIKI atau JNE
Order akan diproses setelah pembayaran di terima
Untuk menjaga mutu, film akan di test sebelum dikirimkan
Semua film format avi, bisa di putar di komputer atau DVD player yang support divx